Da immer mehr Menschen fragen, wie und warum man einen Ätherischen Öl Diffusor verwendet, haben wir beschlossen, 5 weitere Gründe zu teilen, warum wir das Diffundieren empfehlen.
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Eine angenehmere Atmosphäre
Das Diffundieren von ätherischen Ölen ist eine großartige Möglichkeit, den perfekten Moment für sich selbst oder für die ganze Familie zu schaffen. Sie können ein Öl basierend auf der Stimmung auswählen, die Sie erzeugen möchten. Diffundieren ist eine ausgezeichnete Alternative zu Duftkerzen und sicherer, besonders wenn Sie kleine Kinder zu Hause haben. -
Unterstützung des Immunsystems
Die meisten ätherischen Öle haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die Ihr Immunsystem stärken können. Gute Beispiele sind Basilikum, Oregano und Winter-Bohnenkraut. Wir empfehlen, auf diese besonders in den kälteren Monaten zu vertrauen. -
Entspannung und besserer Schlaf
Das Diffundieren von ätherischen Ölen vor dem Schlafengehen kann die Schlafqualität verbessern. Eine der besten Optionen ist Lavendelöl aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften. -
Bessere Stimmung
Ätherische Öle können Ihre Stimmung heben, wenn Sie sich müde oder ausgelaugt fühlen. Probieren Sie Basilikum, Moldauischen Drachenkopf und Johanniskraut – sie sind perfekt für kalte, trübe Tage. -
Einfacheres Atmen
Nicht zuletzt kann das Diffundieren von ätherischen Ölen definitiv helfen, leichter und besser zu atmen. Probieren Sie Japanische Minze oder Thymianöl.
