Hilft gegen depressionen und angstzustände

Depression ist eine zunehmend verbreitete krankheit, die mit einer vielzahl von emotionalen, kognitiven und körperlichen symptomen einhergeht. Diese symptome haben negative auswirkungen auf das tägliche leben. Die meisten antidepressiva haben zahlreiche nebenwirkungen. Aus diesem grund wenden sich immer mehr menschen der natur zu. Johanniskrautöl wirkt als alternative zu chemischen antidepressiva.

Es wird bei leichter bis mittelschwerer depression eingesetzt. Forschungen belegen, dass seine wirksamkeit im kampf gegen depressionen auf seiner langsameren, aber gleichzeitig länger anhaltenden wirkung im vergleich zu klassischen antidepressiva beruht – und das wichtigste – es hat keine nebenwirkungen. Besonders in den kälteren, trüben monaten ist johanniskrautöl ein perfektes stimulans, da es die symptome von saisonalen depressionen lindert und die stimmung verbessert. Mischen sie 3 bis 5 tropfen mit einem trägeröl und massieren sie es in die schläfen und den nacken ein.

Verbessert die stimmung und erhöht die energie

Indem es direkt auf das olfaktorische system des gehirns wirkt, kann das einatmen von johanniskrautöl eine sofortige positive wirkung auf die stimmung haben und als mild wirkendes natürliches antidepressivum dienen. Um die stimmung zu verbessern und die energieniveaus zu steigern, das öl diffundieren oder 1 bis 3 tropfen auf die schläfen, handgelenke, den nacken oder die fußsohlen auftragen oder in ein warmes bad geben.

Beruhigt hautreizungen und entzündungen

Dank seiner entzündungshemmenden, antibakteriellen und regenerativen eigenschaften hat johanniskrautöl die fähigkeit, hautreizungen und entzündungen zu beruhigen. Es wird häufig zur behandlung vieler spezifischer hautunreinheiten, wunden, verletzungen, verbrennungen und narben verwendet. Es kann bei entzündeter, rissiger, schuppiger und trockener haut helfen.

Bekämpft falten und alternde haut

Die topische anwendung von johanniskrautöl kann das erscheinungsbild von altersanzeichen reduzieren. Sein antioxidatives potenzial deutet auf vorteile gegen freie radikale hin, die vorzeitiges altern der haut verursachen. Darüber hinaus nährt und befeuchtet es die haut und wird häufig in gesichtscremes und seren verwendet. Verwenden sie johanniskrautöl, um ihre haut zu verjüngen und einen gesunden und strahlenden teint zu genießen. Geben sie 1 bis 3 tropfen johanniskrautöl in einen lippenbalsam, ein gesichtsreinigungsmittel oder eine lotion, um falten zu bekämpfen.

Es hat eine entzündungshemmende wirkung

Die beruhigende natur des johanniskrautöls und die reiche konzentration an antioxidantien und entzündungshemmenden stoffen machen es ideal zur linderung von schmerzhaften arthritis-schmerzen sowie bei gicht, gelenkbeschwerden und muskelschmerzen. Aus diesem grund wird das öl häufig zur massage bei neuralgien, ischias, rheuma, arthritis und muskelschmerzen verwendet. Sportler nutzen es oft für regenerative massagen der muskeln, sehnen und gewebe. Seine topische anwendung reduziert schmerzen, hilft, müde, entzündete, schmerzende muskeln und geschwollene gelenke zu beruhigen und kann kontraktionen und krämpfe, die zu krämpfen führen, hemmen. Tragen sie 3 bis 5 tropfen auf die betroffene stelle auf oder geben sie 5 bis 10 tropfen in ein warmes epsom-salzbad.

MEDIZINISCHE ANWENDUNGEN VON JOHANNISKRAUTÖL

Eine klinische studie, die im juni 2020 in biomolecules veröffentlicht wurde, evaluierte die chemische zusammensetzung und die immunmodulatorische aktivität der ätherischen öle von hypericum perforatum. Es wurde berichtet, dass die ätherischen öle, die aus den blättern von h. Perforatum isoliert wurden, eine große menge an sesquiterpenen enthalten und dass diese ätherischen öle potente inhibitoren der menschlichen neutrophilenreaktionen sind. Darüber hinaus sind die bestandteile des ätherischen öls: germacren d, β-caryophyllen und α-humulen ebenfalls potente inhibitoren menschlicher neutrophile. Die forscher schlussfolgerten, dass die hemmung von neutrophilen eine entzündungshemmende wirkung hat. Derzeit laufen studien zur bewertung des potenzials von johanniskrautöl als therapeutisches mittel für verschiedene krankheiten mit immunen und/oder entzündlichen mechanismen.

Eine studie zur antibakteriellen aktivität von hypericum perforatum, veröffentlicht im journal of ethnopharmacology, bewertete die antimikrobielle aktivität von johanniskrautöl gegen eine reihe von bakteriellen und pilzlichen stämmen. Im laufe der forschung wurde berichtet, dass johanniskrautöl eine breite palette biologischer und pharmakologischer wirkungen besitzt, wie z. B. Antidepressive effekte, wundheilung, antivirale und antimikrobielle aktivität. Basierend auf den chemischen und pharmakologischen eigenschaften von h. Perforatum schlussfolgerten die forscher, dass diese art nützliche therapeutische eigenschaften besitzt und das potenzial hat, als wirksames adaptogenes pflanzliches arzneimittel verwendet zu werden.

Ein experiment zielt darauf ab, eine neue phytotherapeutische salbe auf der basis des ätherischen öls von hypericum perforatum zu formulieren, die in die neue salbengrundlage integriert wird. Die studie zu den heilenden eigenschaften der salbe wird an in vivo experimentellen modellen der wundheilung bei ratten durchgeführt. Die lokale behandlung wird täglich über 21 tage durchgeführt. Die ergebnisse zeigen, dass die getestete neue salbe eine signifikante wundheilende wirkung auf hautverletzungen hat und sicher in der anwendung ist.

Topische zubereitungen von johanniskraut, wie öle oder tinkturen, werden zur behandlung von kleineren wunden und verbrennungen, sonnenbränden, abschürfungen, prellungen, kontusionen, geschwüren, myalgien und mehr verwendet. Pharmakologische studien unterstützen den einsatz in diesen bereichen.

- Verwendung in der aromatherapie im bad

- Verwendung in einem diffuser für positive emotionale und mentale effekte

- Massage in kombination mit basisöl bei körperlichen beschwerden

Grundlegende anwendungen

- Hilft bei depressionen

- Reduziert das gefühl von angst

- Hilft, die wundheilung zu beschleunigen

Heilende eigenschaften

- Stark entzündungshemmend

- Heilend

- Antidepressiv

- Beruhigend

- Antitraumatisch

SICHERHEITSHINWEIS: Johanniskrautöl ist hochkonzentriert und sollte mit äußerster vorsicht verwendet werden. Bitte beachten sie, dass alle informationen zu informationszwecken bereitgestellt werden, und wir empfehlen immer die vorherige rücksprache mit einem spezialisten, insbesondere bei anwendung in der kindheit, während des stillens oder wenn sie an chronischen krankheiten leiden! Kontakt mit augen, schleimhäuten, dem inneren ohr und anderen empfindlichen körperteilen vermeiden! Von kindern fernhalten!

Johanniskrautöl ist absolut kontraindiziert in kombination mit beruhigungsmitteln und insbesondere mit antidepressiva, da es deren wirkung erheblich verstärkt. Johanniskraut erhöht die empfindlichkeit des körpers gegenüber ultravioletten strahlen! Es wird nicht empfohlen für menschen mit sonnenallergien, sehr heller und/oder empfindlicher haut und vor dem sonnenbad!

Achtung! Johanniskrautöl ist nicht rot. Der rote farbstoff hypericin der johanniskrautpflanze ist nach dem dampfdestillationsprozess nicht im ätherischen öl enthalten. Rotes johanniskrautöl kann nur durch die extraktion von johanniskraut in einem fetten öl, z. B. In olivenöl, gewonnen werden. Dann wird es als mazerat bezeichnet. Bei essences bulgaria bieten wir nur natürliche ätherische öle an, ohne diese mit anderen ölen oder substanzen zu mischen!

Diy-körperlotion "sanfte pflege"

Schaffen sie sich zu hause eine eigene spa-umgebung für harmonie und entspannung und stellen sie eine lotion her, um die haut ihres körpers zu beruhigen, zu pflegen und mit feuchtigkeit zu versorgen. Selbstgemachte körperlotion ist eines der einfachsten diy-rezepte. Alles, was sie tun müssen, ist, die öle im wasserbad zu schmelzen, und voila! Sie haben bereits eine wunderbare körperlotion.

Mischen sie:

• 1/4 tasse olivenöl
• 1/4 tasse kokosöl
• 1/4 tasse bienenwachs
• 1/4 tasse sheabutter
• 20 esslöffel vitamin e
• 20 tropfen weihrauch-öl
• 20 tropfen johanniskrautöl
• 20 tropfen lavendelöl

Mischen sie olivenöl, kokosöl, wachs und sheabutter in einer kleinen glasschüssel. Stellen sie die schüssel in einen topf mit etwas wasser und erwärmen sie sie bei mittlerer hitze. Rühren sie, um alles gut zu vermischen. Stellen sie die schüssel für 1 stunde oder bis die mischung leicht fest wird in den kühlschrank. Schlagen sie die mischung mit einem mixer, bis sie fluffig und luftig ist. Fügen sie vitamin e und ätherische öle hinzu und rühren sie erneut um. Gießen sie die lotion in eine lotionflasche oder in ein glasgefäß.

Salbe für beschädigte haut

Stellen sie sich eine sanfte, selbstgemachte salbe zur leichteren heilung von wunden, narben, prellungen und blutergüssen her. Sie kann jederzeit angewendet werden und ist für den häufigen gebrauch geeignet.

Zutaten:

• 6 s bienenwachs
• 20 s sheabutter
• 40 s beinwell in sonnenblumenöl
• 40 s ringelblumenöl
• 15 tropfen johanniskrautöl
• 10 tropfen lavendelöl

Schmelzen sie das bienenwachs und die sheabutter im wasserbad, fügen sie dann die anderen basisöle hinzu und mischen sie gut. Nehmen sie die mischung vom herd und fügen sie die ätherischen öle hinzu. Gießen sie sie in einen behälter ihrer wahl.

Aromamischung "anti-stress und müdigkeit"

Wenn sie angst oder unruhe verspüren, probieren sie diese aromakomposition. Sie hat eine beruhigende wirkung bei stress und depressionen, wirkt tonisierend und belebend, wirkt sich positiv auf den schlaf aus und hat entspannende eigenschaften.

Verwenden sie einen diffuser oder eine aromalampe und mischen sie:

• 2 tropfen johanniskrautöl
• 2 tropfen bergamottenöl
• 2 tropfen süßorangenöl

Regenerierendes und verjüngendes gesichtsöl

Verwenden sie diese anti-aging-aromakomposition, um die gesichtshaut zu stärken, zu pflegen und zu regenerieren, sie aufzuhellen und ihr ein jugendliches aussehen zu verleihen.

Mischen sie:

• 30 ml kaltgepresstes jojoba- oder hagebuttenöl
• 2 tropfen johanniskrautöl
• 2 tropfen immortelle-öl
• 2 tropfen rosenöl (rosa damascena)

Entspannende bade-mischung

Möchten sie sich nach einem anstrengenden arbeitstag entspannen? Probieren sie dieses hausgemachte rezept für ein entspannendes bad mit johanniskrautöl. Es wird ihnen helfen, müdigkeit und nervöse anspannung loszuwerden, die muskeln zu entspannen und den zustand ihrer haut zu verbessern.

Mischen sie:

• 1 tasse bittersalz (epsom-salz)
• 3 tropfen johanniskrautöl
• 3 tropfen lavendelöl
• 2 tropfen ylang-ylang-öl
• 2 tropfen weihrauch-öl