Hilft bei muskelschmerzen

Äußerlich angewendet ist pfefferminzöl ein wirksames natürliches schmerzmittel und muskelentspanner. Es hat auch kühlende und belebende eigenschaften. Es kann helfen, spannungen, steifheit und schmerzen in den muskeln zu lindern, die durchblutung im betroffenen bereich zu verbessern und entzündungen in den muskeln zu reduzieren, wodurch es sich besonders für eine rücken- und nackenmassage eignet. Bei gelenk- und muskelschmerzen verdünnen sie 2 bis 4 tropfen pfefferminzöl mit 10 ml basisöl und massieren sie es in den betroffenen bereich ein. Sie können eine warme kompresse darauflegen. Die kombination aus pfefferminzöl und lavendelöl ist ebenfalls eine großartige möglichkeit, ihren körper zu entspannen und muskelschmerzen zu lindern.

Beruhigt verdauungsbeschwerden

Pfefferminzöl kann die verdauung fördern und symptome von magen-darm-störungen (magenschmerzen, übelkeit, erbrechen, blähungen und gas) lindern. Es kann auch als natürliches mittel gegen reizdarmsyndrom dienen. Ein tropfen pfefferminzöl, gemischt mit einem teelöffel kokosöl und in den bauch eingerieben, hilft, die muskeln im darm zu entspannen und blähungen, gas und übelkeit zu reduzieren.

Lindert kopfschmerzen und schwindel

Viele menschen leiden unter spannungskopfschmerzen. Stress und anspannung wirken sich negativ auf das nervensystem aus. Erregte neuronen verursachen krämpfe in den muskeln des schädels, was zu kopfschmerzen führt, die manchmal sehr stark und langanhaltend sein können. Pfefferminzöl kann schmerzen lindern, muskelkrämpfe unterdrücken und die durchblutung der schläfen, der stirn und des nebenhöhlenbereichs verbessern, wenn es äußerlich angewendet wird.

Erfrischt den atem und bekämpft karies

Das aromatische pfefferminzöl ist ein mächtiger verbündeter bei der aufrechterhaltung der mundhygiene und hilft, den ph-wert im mund auszugleichen, was wiederum schlechten atem (mundgeruch) eliminiert. Es wirkt antiseptisch, beruhigt und heilt geschwüre im mund, lindert entzündungen des zahnfleisches und der mundschleimhaut und hilft, karies vorzubeugen. Fügen sie einen tropfen pfefferminzöl zu ihrer zahnpasta oder mundspülung hinzu, oder geben sie das öl direkt unter die zunge, bevor sie ein glas wasser trinken.

Es hat eine belebende und tonisierende wirkung

Wenn sie sich lethargisch fühlen, ist pfefferminzöl eine großartige wahl, um den körper zu beleben und zu energetisieren. Sein frisches aroma verleiht einen schub neuer vitalität und energie, steigert das energieniveau, verbessert die konzentration, befreit den geist von sorgen und stellt das mentale gleichgewicht wieder her. Wenn sie eine sofortige therapie gegen momente der lethargie, leblosigkeit und müdigkeit benötigen, diffundieren sie pfefferminzöl für 30 minuten und sie werden einen schub frischer kraft und energie für das leben spüren. Sie können es auch direkt inhalieren, um schnelle mentale fokussierung zu erzielen.

MEDIZINISCHE ANWENDUNGEN VON PFEFFERMINZÖL

Allergische erkrankungen sind in allen teilen der welt recht häufig, wobei die häufigsten manifestationen asthma bronchiale, allergische rhinitis, konjunktivitis und ekzeme sind. Aus diesem grund hat die forschung zu pflanzextrakten zur behandlung von allergien und anderen erkrankungen in den letzten jahren bei wissenschaftlern an fahrt gewonnen. Ein artikel, veröffentlicht von der african journal of pharmacy and pharmacology, bewertete die antiallergischen und entzündungshemmenden aktivitäten von bio-extrakten aus verschiedenen pflanzenteilen (wurzel, stängel und blätter) der pflanze mentha arvensis bei tieren. Die ergebnisse zeigen, dass alle teile von mentha arvensis (insbesondere die blätter) eine reiche quelle von sekundären phytokomponenten sind, die therapeutische wirkungen gegen allergische und entzündliche erkrankungen haben. Weitere untersuchungen zum wirkmechanismus von m. Arvensis-pflanzenextrakten bei verschiedenen allergischen und entzündlichen störungen könnten zu optimalen kombinationen für die behandlung von allergischen und entzündlichen erkrankungen führen.

Eine 2011 veröffentlichte arbeit hatte zum ziel, den ethanol-extrakt der blätter von mentha arvensis zu untersuchen und dessen antimikrobielle potenziale gegen stämme von escherichia coli, pseudomonas aeruginosa, shigella flexneri, klebsiella pneumoniae und staphylococcus aureus zu analysieren. Es wurde festgestellt, dass der ethanolextrakt der blätter von m. Arvensis antibakterielle aktivität gegen alle getesteten organismen zeigt, wobei die antibakterielle aktivität gegen staphylococcus aureus besonders signifikant war.

Das mentholreiche ätherische öl von mentha arvensis wurde als wertvolle und neuartige quelle natürlicher bioaktiver verbindungen identifiziert. Die vorliegende studie, veröffentlicht von phytomedicine plus, hatte zum ziel, die zytotoxizität, die antidepressiven und antioxidativen aktivitäten von japanischem pfefferminzöl zu bewerten. Das ergebnis der studie zeigte deutlich, dass sie signifikante antidepressiven, antioxidativen und zytotoxischen eigenschaften haben, während die akute toxizität moderat ist.

- Verwendung für aromatherapie im bad

- Verwendung in einem diffusor für positive emotionale und mentale effekte

- Massage in kombination mit basisöl bei körperlichen beschwerden

Grundlegende anwendungen

- Es hat eine kühlende und belebende wirkung auf die haut

- Lindert spannungen und schmerzen in muskeln und gelenken

- Hilft bei kopfschmerzen und migräne

Heilende eigenschaften

- Kühlend

- Tonisierend

- Revitalisierend

- Entzündungshemmend

- Schmerzlindernd

- Krampflösend

- Desodorierend

SICHERHEITSHINWEIS: pfefferminzöl ist hochkonzentriert und sollte mit äußerster vorsicht verwendet werden. Bitte beachten sie, dass alle informationen zu informationszwecken bereitgestellt werden und wir immer eine vorherige beratung mit einem spezialisten empfehlen, insbesondere bei der verwendung im kindesalter, während der stillzeit oder wenn sie an chronischen krankheiten leiden! Da pfefferminzöl den menstruationszyklus stimulieren kann, sollten schwangere frauen es vermeiden! Kontakt mit augen, schleimhäuten, dem inneren ohr und anderen empfindlichen körperstellen vermeiden! Von kindern fernhalten!

Massagecreme für müde muskeln

Diese massagecreme kann das gefühl von muskelermüdung reduzieren und die erholung nach erschöpfung oder aktiver sportlicher betätigung optimieren. Genießen sie einfach eine angenehme ruhe nach einer qualitativ hochwertigen und gesunden massage. Eine erstaunliche kombination, die ihrem körper besonders am ende eines anstrengenden arbeitstages freude und ruhe bringen wird.

Zutaten:

• 1/2 tasse traubenkernöl
• 1/4 geriebener bienenwachs
• 2 tl cayennepfefferpulver
• 15 tropfen pfefferminzöl
• 15 tropfen ätherisches ingweröl
• 15 tropfen ätherisches öl von immortelle

Gießen sie wasser in einen kleinen topf und stellen sie ihn auf niedrige hitze. Gießen sie das basisöl und den bienenwachs in ein glasgefäß und stellen sie es in den topf. Rühren sie, bis die mischung schmilzt. Fügen sie den cayennepfeffer hinzu. Sobald die mischung homogen ist, lassen sie sie abkühlen. Fügen sie die ätherischen öle hinzu und rühren sie um. Gießen sie die creme in eine box oder ein glasgefäß und lassen sie sie fest werden.

Fokus lernunterstützungs-mischung

Wenn sie einen natürlichen schub benötigen, um die konzentration zu steigern und energie sowie geistige aktivität zu stimulieren, dann ist diese mischung genau das richtige für sie. Die fokus-mischung hilft ihnen, den alltagsstress und ablenkungen zu beseitigen, damit sie sich auf ihre ziele konzentrieren können, und schafft ein umfeld von klarheit und vertrauen, das zum arbeiten und lernen förderlich ist. Mischen sie die ätherischen öle in einem glas-roll-on von 10 millilitern. Ergänzen sie mit fraktioniertem kokosöl. Tragen sie es vor dem lernen oder arbeiten auf den nacken auf.

Zutaten:

• 2 tropfen pfefferminzöl
• 2 tropfen ätherisches rosmarinöl
• 2 tropfen ätherisches zedernöl
• 2 tropfen ätherisches grapefruitöl
• Fraktioniertes kokosöl zum auffüllen

Selbstgemachtes waschmittel

Versuchen sie, ihr eigenes selbstgemachtes und völlig sicheres waschmittel mit natürlichen aromen und hervorragenden eigenschaften herzustellen. Dieses rezept ist ideal für anfänger, da es mit einer fertigen seifenbasis hergestellt wird. Mischen sie alle zutaten und bewahren sie sie in einem luftdichten behälter auf. Verwenden sie 1/4 tasse seife für eine volle waschmaschine.

Zutaten:

• 1 block castilian seife, gerieben
• 2 tassen boraxpulver
• 2 tassen natron
• 15 tropfen pfefferminzöl
• 15 tropfen lavendelöl

Selbstgemachte seife mit minze und matcha für junge haut

Extrem einfaches und schnelles rezept für selbstgemachte seife mit minze- und matcha-duft. Diese seife ist großartig, um die haut zu beleben und ihr jugendliches aussehen zu bewahren.

Zutaten:

• 453 g seifenbasis oder glycerinseife
• 2 el matcha-pulver (japanisches grüntee-pulver)
• 3/4 teelöffel pfefferminzöl

Schneiden sie die seifenbasis (glycerinseife) in stücke und schmelzen sie sie im wasserbad. Mischen sie das matcha-pulver mit pfefferminzöl, fügen sie es zur geschmolzenen seife hinzu und gießen sie es in die formen. Lassen sie es vollständig abkühlen. In ein paar stunden werden die seifenstücke fest und bereit sein, aus den formen entfernt zu werden. Um das aroma zu bewahren, lagern sie sie in einem luftdichten behälter.