Bio-Hanfsamenöl ist ein pflanzliches Öl, das durch Kaltpressen der Samen der Pflanze Cannabis sativa gewonnen wird. Dieses unbedenkliche Cannabisöl überzeugt durch seinen nussigen Geschmack und seine grünliche Tönung. Die grüne Farbe des Hanfsamenöls stammt vom Chlorophyll, während der goldene Schimmer auf die Carotinoide wie Beta-Carotin zurückzuführen ist, die im Hanföl enthalten sind. Hanfsamenöl enthält keinerlei Cannabinoide – den Wirkstoffen der Hanfpflanze mit medizinischen Eigenschaften.
Das herausragendste Merkmal von Hanfsamenöl ist der hohe Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Hanfsamen bestehen zu etwa 80 % aus diesen „guten Fetten“ und nur zu 10 % aus weniger wünschenswerten gesättigten Fettsäuren. Es gilt als eines der am wenigsten ungesättigten Öle aus dem Pflanzenreich. Das ideale Verhältnis von Omega-6 (Linolsäure) zu Omega-3 (Alpha-Linolensäure) Fettsäuren macht Hanfsamenöl besonders wertvoll. Dieses ausgewogene Verhältnis ist essenziell für eine gesunde Ernährung und trägt zur Aufrechterhaltung der Zellmembranen und des Nervensystems bei.
Hanfsamenöl enthält auch Omega-9-Fettsäuren sowie eine Vielzahl an Vitaminen wie E, C, B1, B2, B3, B6 sowie Spurenelemente und bioaktive Enzyme. Diese Nährstoffe sind entscheidend für die Funktion des Gehirns und des Nervensystems und unterstützen das Wachstum und die Struktur der Zellmembranen. Dadurch kann Hanfsamenöl positive Auswirkungen auf Menschen haben, die an neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer, Multipler Sklerose, Parkinson oder Schlaganfällen leiden.
Die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren im Hanfsamenöl stärken die Immunfunktion und unterstützen die Regulierung der Darmflora. Sie bilden eine natürliche Barriere gegen Mikroben und helfen, die Widerstandskraft der Haut zu verbessern. Hanfsamenöl trägt dazu bei, den Cholesterinspiegel zu senken und so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern, da es β-Sitosterole enthält.
Hanfsamenöl enthält auch Gamma-Linolensäure (GLA), die für die Herstellung von hormonähnlichen Verbindungen benötigt wird. Diese Verbindungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entzündungsregulation, dem Hormonhaushalt und der Kontrolle der Körpertemperatur. Studien zeigen, dass eine GLA-Ergänzung dazu beitragen kann, die Symptome des prämenstruellen Syndroms wie Menstruationskrämpfe zu lindern.
Hanfsamenöl kann die Sekretion von Cortisol beeinflussen, wodurch Stress und Angst reduziert werden. Dies macht es zu einem wertvollen natürlichen Mittel zur Unterstützung der geistigen Gesundheit. Die Aminosäure Arginin im Hanfsamenöl fördert die Produktion von Salpetersäure, die die Blutgefäße entspannt und erweitern kann – hilfreich bei der Senkung des Blutdrucks und der Vorbeugung von Herzkrankheiten.
Ein besonders vielversprechender Einsatz von Hanfsamenöl ist die Behandlung von Neurodermitis (Ekzemen). Die essentiellen Fettsäuren im Hanfsamenöl unterstützen die Regeneration der Haut, wirken als natürliche Feuchtigkeitsspender und lindern Symptome wie Juckreiz und Entzündungen.
Hanfsamenöl, auch bekannt als „Grünes Gold“, bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, von der Hautpflege über die Förderung der geistigen Gesundheit bis hin zur Unterstützung des Herz-Kreislaufsystems. Dank seiner Vielseitigkeit ist es nicht nur ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch eine gesunde Bereicherung für die Küche, ideal für Salatdressings, Gemüse- oder Nussgerichte.
Bio-Hanfsamenöl hat das Potenzial, viele Arten von gesundheitlichen Problemen zu lindern – sowohl körperlich als auch geistig. Die nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile machen es zu einem bedeutenden Naturheilmittel des 21. Jahrhunderts, das immer weiter erforscht wird und Hoffnung auf eine gesündere Zukunft für den Menschen weckt.
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Ich habe einen zitronigen Duft erwartet, aber das hier ist ganz anders – es stammt von einer Zitronenbohnenkrautpflanze, die eher nach Salbei oder Thymian riecht. Es ist nicht unangenehm, aber man muss sich daran gewöhnen.
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