Aroma: Warm, süß und würzig
Extraktionsmethode: Wasserdampfdestillation
Verwendeter pflanzenteil: Blätter
Hauptvorteile:
In weiten Teilen der Welt weckt Zimt vor allem Erinnerungen an die Weihnachtszeit – an das Verzehren so vieler köstlicher Kekse oder an fröhliche Abende auf Weihnachtsmärkten, auf denen man den symbolträchtigen Glühwein trinkt.
Neben seinem Wert in Backwaren und der gehobenen Küche bietet Zimt als Naturheilmittel zahlreiche Vorteile. Es gibt wissenschaftliche Berichte, die zu dem Schluss kommen, dass Zimtöl eine antibakterielle, antidiabetische, antioxidative, entzündungshemmende und neuroprotektive Wirkung aufweist.
HAUPTBESTANDTEILE
Eugenol, Eugenylacetat, Linalool, Zimtaldehyd
ÄTHERISCHE ÖLMISCHUNGEN MIT ZIMTÖL
Zimtöl hat ein wärmendes Aroma und lässt sich leicht mit Zitrusölen mischen, um eine friedliche und harmonische Umgebung zu schaffen. Es harmoniert gut mit Ingwer, Zitrone, Mandarine, Nelke, Kamille, Weihrauch, Rose, Rosmarin und Ylang-Ylang.
DIE GESCHICHTE DES ZIMTS
Zimt ist neben Myrrhe und Weihrauch ein weiteres biblisches Öl mit einer langen Geschichte.
Es gibt Hinweise auf die Verwendung von ätherischem Zimtöl aus dem Jahr 2000 v. Chr. Die Ägypter verwendeten Zimt während des Einbalsamierungsprozesses, und Zimt wurde im Alten Testament auch als Zutat im heiligen Salböl erwähnt.
Eine interessante Geschichte besagt, dass der römische Kaiser Nero auf dem Scheiterhaufen seiner Frau Poppaea Sabina so viel Zimt verbrannte, wie er finden konnte. Bedenken Sie, dass in dieser Zeit 300 Gramm Zimt bis zu 50 Monatslöhne kostete.
Laut Ayurveda regt Zimt den Sexualtrieb, den Kreislauf, die Stimmung und die Verdauung an.
In Europa erfreute sich Zimt im 17. Jahrhundert großer Beliebtheit, als er hauptsächlich zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden und als Appetitanreger eingesetzt wurde.
Aus Sri Lanka, in dem der Zimtbaum heimisch ist, stammt heute nur noch 10 % des weltweiten Angebots. Auf Indonesien, China und Vietnam entfallen mehr als 85 % der weltweiten Zimtproduktion.
Hilft bei der Überwindung depressiver Störungen
Das warme, würzige und gemütliche Aroma des ätherischen Zimtöls schafft eine fröhliche Atmosphäre. Es ist sowohl anregend als auch erdend. Wenn Sie einen Stimmungsaufheller brauchen, mischen Sie Zimt mit süßer Orange. Zerstäuben sie diese Mischung und genießen Sie das betörende Aroma.
Gut für Ihre Atemwege
Das Zerstäuben von ätherischem Zimtöl kann eine große Wirkung gegen Krankheitserreger der Atemwege, einschließlich einiger Penicillin-resistenter Stämme, haben. Ätherisches Zimtblattöl hat starke antiseptische Eigenschaften und kann daher effektiv zur Unterstützung Ihres Immunsystems bei der Bekämpfung von Husten und Erkältungen eingesetzt werden.
Geben Sie ein paar Tropfen in Ihren Aromadiffusor, um in der Luft befindliche Bakterien abzutöten und Ihre Erkältung zu behandeln. Um das Atmen zu erleichtern und Ihre Atemwege zu öffnen, mischen Sie Zimtöl mit Eukalyptus und verteilen Sie es in Ihrem Zimmer.
Bekämpft Hautentzündungen
Eine Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass ätherisches Zimtöl die Bildung mehrerer Proteinbiomarker hemmen kann, die an Hautentzündungen und Gewebeumbau beteiligt sind.
Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Zimtöl bei der Behandlung von Erkrankungen wie Hautausschlägen und Akne wirksam sein. Sie können das ätherische Zimtöl mit einem Trägeröl (wie Mandelöl) mischen und auf die Haut auftragen, um von seinen antimikrobiellen Eigenschaften zu profitieren.
Stärkt den Körper
Aufgrund seiner wärmenden und krampflösenden Wirkung auf den Körper eignet sich Zimtöl hervorragend zur Linderung von Muskelschmerzen und Verspannungen, einschließlich der Linderung von Schmerzsymptomen bei Erkrankungen wie Arthritis und Rheuma. Sie können 2 Tropfen Zimtöl, 2 Tropfen Rosmarin und 2 Tropfen römische Kamille mit 30 ml Mandel- oder Hanföl mischen.
Gut für Ihre Libido
Zimtöl kann Ihr Liebesleben aufpeppen, da es aphrodisierende Eigenschaften hat. Wenn Sie die romantische Stimmung steigern möchten, kann eine Öl-Mischung aus Zimt, Ylang-Ylang und Lavendel die Magie bewirken.
Im Ayurveda wird Zimt häufig bei sexuellen Funktionsstörungen empfohlen. Untersuchungen aus dem Jahr 2013 besagen außerdem, dass Zimtöl als natürliches Heilmittel für Impotenzeingesetzt werden kann.
MEDIZINISCHE ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN VON ZIMTÖL
Eine zwei Jahrzehnte alte Studie ergab, dass Zimtöl eine signifikante Fähigkeit zur Verbesserung der Immunfunktion durch die Bekämpfung von oxidativem Stress aufweist, der ein Schlüsselfaktor bei der Entstehung vieler Krankheiten wie Diabetes und Parkinson, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ist.
Eine andere Studie aus dem Jahr 2012 kam zu dem Schluss, dass Zimtöl die wirksamste antimikrobielle Wirkung gegen Brucella aufweist.
- Zur Aromatherapie in der Badewanne verwenden
- Für emotionalen und mentalen Nutzen vernebeln
- Bei körperlichen Beschwerden gut verdünnt einmassieren
HEILENDE EIGENSCHAFTEN
- аntiinfektivum
- virostatikum
- antiparasitär
- stark immunmodulatorisch
- anregend und stärkend
SICHERHEITSHINWEISE: Zimtöl ist ein hochkonzentrierter Pflanzeninhaltsstoff und sollte nur mit größter Vorsicht verwendet werden. Bitte beachten Sie, dass alle Angaben zu Informationszwecken bereitgestellt werden und wir immer eine vorherige Rücksprache mit einem Spezialisten empfehlen, insbesondere bei der Anwendung im Kindesalter, Stillzeit oder wenn Sie an chronischen Erkrankungen leiden! Da ätherisches Zimtöl den Menstruationsfluss anregen kann, sollten schwangere Frauen die Anwendung vermeiden. Menschen mit Hämophilie, Prostatakrebs, Nieren- oder Lebererkrankungen sollten ebenfalls ätherisches Zimtöl meiden. Wenn Sie gerinnungshemmende Mittel einnehmen, sollten Sie auch die Verwendung des ätherischen Zimtöls vermeiden.
Kontakt mit Augen, Schleimhäuten, Innenohr und anderen empfindlichen Körperstellen vermeiden! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Stellen Sie sicher, dass Sie ätherisches Zimtöl wählen, das aus den Blättern gewonnen wird, und nicht aus der Rinde des Zimtbaums.
Zimtöl-Immunverstärker
Nutzen Sie diese Mischung zur Unterstützung Ihres Immunsystems. Mischen Sie:
• 3 Tropfen ätherisches Zimtöl
• 2 Tropfen ätherisches Süßorangenöl
• 1 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
Date-Night Mischung
Um die romantische Stimmung zu wecken, verwenden Sie die folgende Mischung:
• 3 Tropfen ätherisches Zimtöl
• 1 Tropfen ätherisches Geranienöl
• 3 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
Zimtöl für Haare
Geben Sie zu einem Esslöffel Mandelöl 3 Tropfen ätherisches Zimtöl hinzu und massieren Sie Ihre Kopfhaut. Eine halbe Stunde einwirken lassen und dann gut ausspülen. Ein wahrhaft luxuriöses Erlebnis für Ihre Kopfhaut und Ihr Haar. Genießen Sie es und falls Ihnen das zu aufwendig erscheinen sollte, geben Sie einfach nur 2-3 Tropfen Zimtöl in Ihr Shampoo.
Zimtöl für trockene Haut
Mischen Sie 1–2 Tropfen Zimtöl mit 20 Gramm Aprikosenkernöl und massieren Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen.
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