Recipes - essential oil lovage

---

Energizing blend with lovage essential oil

Energisierende mischung mit liebstöckel-öl

Wenn sie sich gestresst und unter druck fühlen oder positive energie und eine stimmungsaufhellung benötigen, probieren sie diese kombination ätherischer öle im aromadiffuser aus. Diese mischung wird ihnen viel energie und gute laune bringen.

Mischen sie:

• 2 tropfen liebstöckel-öl
• 2 tropfen süßes orangenöl
• 2 tropfen geranienöl

Revitalisierende salbe bei psoriasis

Versuchen sie, eine hausgemachte salbe herzustellen, um die symptome von psoriasis zu lindern. Dieses rezept hilft, entzündungen zu reduzieren und rote, trockene und schuppige haut zu beruhigen. Reiben sie die mischung zweimal täglich mit einer leichten massage auf die betroffenen stellen ein. Sie können die gleichen öle auch dem duschgel oder der lotion hinzufügen.

Mischen sie:

• 4 tropfen ätherisches öl vom wohlriechenden labkraut
• 2 tropfen liebstöckel-öl
• 2 tropfen myrrhen-öl
• 1 el sheabutter

Mischung bei psoriasis

In einer 10-ml-glasflasche die ätherischen öle von liebstöckel, zeder und immortelle mischen. Ergänzen sie die mischung mit kaltgepresstem hanfsamenöl und tragen sie die resultierende mischung 2-3 mal täglich auf die betroffene stelle auf.

Mischen sie:

• 5 tropfen liebstöckel-öl
• 5 tropfen zedernholz-öl
• 5 tropfen immortelle-öl
• Kaltgepresstes hanfsamenöl

Inspirierende aromamischung mit liebstöckel-öl

Verwenden sie diese ätherische ölmischung zur motivation, wenn sie sich leicht niedergeschlagen fühlen und kreative anregung und inspiration benötigen, um optimale ergebnisse zu erzielen. Verwenden sie einen diffuser oder eine aromalampe und mischen sie:

• 3 tropfen liebstöckel-öl
• 3 tropfen bergamotten-öl
• 3 tropfen grapefruit-öl

Öl für lymphdrainage-massage

Stellen sie ihr eigenes massageöl für eine lymphdrainage-massage her. Diese massage hilft, den körper von toxinen zu reinigen, indem sie den stoffwechsel beschleunigt und das immunsystem stärkt. Denken sie daran, dass die lymphdrainage-massage nicht darauf abzielt, die muskeln aufzuwärmen, daher sollten keine kräftigen oder druckvollen bewegungen angewendet werden. Alle bewegungen sollten streichend und sanft sein, und die bewegungsrichtung sollte mit der lymphrichtung übereinstimmen – von der körperperipherie zu den nächstgelegenen lymphknoten, in denen die schlacken verarbeitet und ausgeschieden werden.

Mischen sie:

• 3 el kokosöl
• 5 tropfen geranien-öl
• 5 tropfen ingwer-öl
• 5 tropfen liebstöckel-öl