Anti-schuppen-maske
Diese maske hilft ihnen, schuppen zu bekämpfen, dank der fähigkeit ätherischer öle, überschüssigen talg, reizungen oder juckreiz zu lindern. Beruhigende düfte helfen ihnen auch, körper und geist zu entspannen. Massieren sie die kopfhaut gut ein, lassen sie die maske 15–20 minuten einwirken und spülen sie sie dann aus.
Mischen:
Feuchtigkeitsspendende körperlotion
Dieses einfache rezept wird fans von individuellen lösungen gefallen, die gerne anders duften und nach natürlichen lösungen für die gesundheit suchen. Vergessen sie also gekaufte lotionen und kreieren sie ihre eigene mischung. Diese hautfreundlichen ätherischen öle können die hautpflege erheblich verbessern. Diese kombination ist ideal, um die haut mit feuchtigkeit zu versorgen und gesund und weich zu halten.
Mischen:
Мischen sie alle zutaten in einer kleinen schüssel und schlagen sie die mischung mit einem mixer zu einer leichten, fluffigen konsistenz. Gießen sie die mischung in ein glas mit deckel und tragen sie sie zweimal täglich auf die haut auf. Wenn möglich, auf feuchte haut auftragen, um die feuchtigkeit darin zu speichern.
Natürlicher, chemiefreier lippenbalsam
Warum ist es wichtig, dass lippenbalsam natürlich ist? Wussten sie, dass die meisten giftstoffe über den mund in unseren körper gelangen? Deshalb ist es von größter bedeutung, wie wir die lippen ohne zusätzliche giftstoffe mit feuchtigkeit versorgen. Dieser hausgemachte lippenbalsam pflegt, spendet feuchtigkeit und schützt die empfindliche haut der lippen und verleiht gleichzeitig den einzigartigen duft ätherischer öle.
Mischen:
Schmelzen sie das wachs und das kokosöl in einem kleinen behälter bei mittlerer bis hoher hitze. Ständig umrühren. Vom herd nehmen und ätherische öle und vitamin e hinzufügen. Rühren und verteilen sie die öle gleichmäßig in der mischung. Gießen sie den fertigen balsam schnell in kleine glasbehälter. Abkühlen und aushärten lassen.
Badesalze
Genießen sie alle vorteile eines duftbads mit lavendelöl. Sie werden ihre sinne erfrischen, ihr gleichgewicht wiedererlangen und angst und stress abbauen. Für ein entspannendes erlebnis fügen sie die ätherischen öle dem warmen wasser mit epsom-salz hinzu. Der perfekte weg, um ihre muskeln zu entspannen und ihren körper nach einem langen und anstrengenden tag zur ruhe zu bringen. Mischen und in ein bad mit warmem wasser gießen:
Mischen:
Hausgemachte salbe gegen verbrennungen
Im hausapothekenschrank sollten wir immer ein mittel haben, das bei verbrennungen, prellungen, hautentzündungen, stark rissigen fersen, ekzemen hilft. Es ist wichtig, dass seine inhaltsstoffe schmerzen lindern, die haut in der tiefe pflegen und gleichzeitig bei bedarf analgetische, antibakterielle, antimykotische und regenerierende eigenschaften haben.
Mischen:
Geben sie das bienenwachs in einen topf und schmelzen sie es im wasserbad. Dann nach und nach die ätherischen öle, honig, vitamin und olivenöl hinzufügen. Alle zutaten gut vermischen. Warten sie, bis sie etwa 5 minuten abgekühlt sind, und gießen sie sie dann in eine metallbox oder ein glas mit deckel. Die salbe im kühlschrank aufbewahren. Die verbrennungssalbe wird großzügig auf die betroffene stelle aufgetragen und mit steriler gaze und verband abgedeckt.
Schlafserum
Wenn sie zu den menschen gehören, die bereits unter schlaflosigkeit leiden, nehmen sie wahrscheinlich medikamente ein, um den einschlafprozess und den tiefen schlaf zu unterstützen. Die gute nachricht ist, dass es einen völlig natürlichen weg gibt, ihren rhythmus zu normalisieren. Versuchen sie, alle zutaten in einer glasflasche mit roll-on-spitze zu mischen. Füllen sie sie mit fraktioniertem kokosöl auf. Reiben sie die mischung abends vor dem schlafengehen in den nacken.
Zutaten:
Massageöl "stressfrei"
Es ist eine großartige mischung aus ölen, die hilft, stress, angst und spannungen zu lindern und gleichzeitig ein gefühl von ruhe, frieden und entspannung zu fördern. Von den süßen blumigen düften bis hin zum zitrusaroma von bergamotte vereinen sich diese ätherischen öle zu einem diy-rezept, das ihnen sicher gefallen wird.
Mischen:
Erwärmen sie ihre handflächen und geben sie 2-3 pumpstöße des oben genannten massageöls hinzu. Massieren sie die füße, knöchel, beine, den bauch, die hüften und die taille von unten nach oben. Tragen sie eine kleine menge massageöl auf den solarplexus, die handgelenke oder entlang der wirbelsäule auf.
Einjähriger Beifuß ist eine vielseitige Pflanze mit bedeutenden gesundheitlichen Vorteilen, insbesondere bei der Behandlung von Malaria. Ihre antiparasitären, antiviralen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften machen sie zu einer wertvollen Ergänzung in der Naturheilkunde.
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