Recipes - essential oil tarragon

Aromakompress gegen Schmerzen und Krämpfe in den Muskeln
Auf die Haut aufgetragen, kann Estragonöl Krämpfe und Muskelschmerzen lindern. Wenn Sie nach einem wirksamen natürlichen Schmerzmittel und einem Muskelentspannungsmittel suchen, probieren Sie dieses hausgemachte Rezept: Mischen Sie die Öle und tragen Sie sie auf die betroffenen Stellen auf. Decken Sie die Stelle mit einer warmen Kompresse ab und lassen Sie sie 3 bis 5 Minuten einwirken. Mischung:

• 2 Tropfen Pfefferminzöl
• 2 Tropfen Zypressenöl
• 2 Tropfen Estragonöl
• 1 Teelöffel Kokosöl
   

Belebende Aroma-Inhalation
Für Tage, an denen schlechte Laune, nervige Symptome oder Apathie auftreten, reiben Sie die ätherischen Öle in Ihre Handflächen und bedecken Sie Mund und Nase mit Ihren Händen. Atmen Sie langsam die erfrischende und belebende Wirkung ein. Lächeln Sie! Auch das Einreiben der Öle in Füße und Bauch (aufgelöst in einem Basisöl) kann unterstützend wirken. Mischung:

• 1 Tropfen Estragonöl
• 1 Tropfen Bergamottenöl
• 1 Tropfen Ylang-Ylang-Öl
   

Aromamischung gegen Übelkeit beim Reisen
Fast jeder hat irgendwann Übelkeit erlebt – ein unangenehmes Gefühl im Magen, das oft vor Erbrechen auftritt. Beim nächsten Mal, wenn Ihr Magen rebelliert, verwenden Sie ätherische Öle, um Übelkeit, Unwohlsein und schwere Gefühle im Magen zu lindern. Mischung:

• 1 Tropfen Pfefferminzöl
• 1 Tropfen Ingweröl
• 1 Tropfen Estragonöl
• 1 Tropfen Lavendelöl
• 1 Esslöffel Kokosöl

Reiben Sie die ätherischen Öle, verdünnt in Kokosöl, hinter die Ohren, auf die Handgelenke oder auf den Bauch, um Übelkeit zu lindern. Alternativ können Sie den Duft direkt aus der Flasche oder von einem Taschentuch einatmen, um die Vorteile der Öle über den Geruchssinn zu nutzen. Diese sanfte Anwendung kann während der Reise so oft wie nötig verwendet werden.