Recipes - essential oil St. John's wort

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Diy-körperlotion "sanfte pflege"

Schaffen sie sich zu hause eine eigene spa-umgebung für harmonie und entspannung und stellen sie eine lotion her, um die haut ihres körpers zu beruhigen, zu pflegen und mit feuchtigkeit zu versorgen. Selbstgemachte körperlotion ist eines der einfachsten diy-rezepte. Alles, was sie tun müssen, ist, die öle im wasserbad zu schmelzen, und voila! Sie haben bereits eine wunderbare körperlotion.

Mischen sie:

• 1/4 tasse olivenöl
• 1/4 tasse kokosöl
• 1/4 tasse bienenwachs
• 1/4 tasse sheabutter
• 20 esslöffel vitamin e
• 20 tropfen weihrauch-öl
• 20 tropfen johanniskrautöl
• 20 tropfen lavendelöl

Mischen sie olivenöl, kokosöl, wachs und sheabutter in einer kleinen glasschüssel. Stellen sie die schüssel in einen topf mit etwas wasser und erwärmen sie sie bei mittlerer hitze. Rühren sie, um alles gut zu vermischen. Stellen sie die schüssel für 1 stunde oder bis die mischung leicht fest wird in den kühlschrank. Schlagen sie die mischung mit einem mixer, bis sie fluffig und luftig ist. Fügen sie vitamin e und ätherische öle hinzu und rühren sie erneut um. Gießen sie die lotion in eine lotionflasche oder in ein glasgefäß.

Salbe für beschädigte haut

Stellen sie sich eine sanfte, selbstgemachte salbe zur leichteren heilung von wunden, narben, prellungen und blutergüssen her. Sie kann jederzeit angewendet werden und ist für den häufigen gebrauch geeignet.

Zutaten:

• 6 s bienenwachs
• 20 s sheabutter
• 40 s beinwell in sonnenblumenöl
• 40 s ringelblumenöl
• 15 tropfen johanniskrautöl
• 10 tropfen lavendelöl

Schmelzen sie das bienenwachs und die sheabutter im wasserbad, fügen sie dann die anderen basisöle hinzu und mischen sie gut. Nehmen sie die mischung vom herd und fügen sie die ätherischen öle hinzu. Gießen sie sie in einen behälter ihrer wahl.

Aromamischung "anti-stress und müdigkeit"

Wenn sie angst oder unruhe verspüren, probieren sie diese aromakomposition. Sie hat eine beruhigende wirkung bei stress und depressionen, wirkt tonisierend und belebend, wirkt sich positiv auf den schlaf aus und hat entspannende eigenschaften.

Verwenden sie einen diffuser oder eine aromalampe und mischen sie:

• 2 tropfen johanniskrautöl
• 2 tropfen bergamottenöl
• 2 tropfen süßorangenöl

 

Regenerierendes und verjüngendes gesichtsöl

Verwenden sie diese anti-aging-aromakomposition, um die gesichtshaut zu stärken, zu pflegen und zu regenerieren, sie aufzuhellen und ihr ein jugendliches aussehen zu verleihen.

Mischen sie:

• 30 ml kaltgepresstes jojoba- oder hagebuttenöl
• 2 tropfen johanniskrautöl
• 2 tropfen immortelle-öl
• 2 tropfen rosenöl (rosa damascena)

 

Entspannende bade-mischung

Möchten sie sich nach einem anstrengenden arbeitstag entspannen? Probieren sie dieses hausgemachte rezept für ein entspannendes bad mit johanniskrautöl. Es wird ihnen helfen, müdigkeit und nervöse anspannung loszuwerden, die muskeln zu entspannen und den zustand ihrer haut zu verbessern.

Mischen sie:

• 1 tasse bittersalz (epsom-salz)
• 3 tropfen johanniskrautöl
• 3 tropfen lavendelöl
• 2 tropfen ylang-ylang-öl
• 2 tropfen weihrauch-öl