Rezepte Ätherisches Öl Bergamotte

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Energiespendende Bergamotte-Aromamischung
Verwenden Sie zum Mischen einen Aromadiffusor oder eine Duftlampe:

• 5 Tropfen Bergamotte
• 2 Tropfen Orange
• 3 Tropfen Zdravets
   

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Beruhigende Mischung zur Schlafenszeit
Verwenden Sie einen Löffel Trägeröl (z. B. Mandelöl) und fügen Sie hinzu:

• 2 Tropfen Bergamotteöl
• 2 Tropfen Lavendelöl
   

Mischen Sie es gut und massieren Sie Ihren Körper, um verspannte Muskeln und Gelenke zu entspannen.
 

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Vermischen in der Badewanne

• 5 Tropfen Bergamotteöl
• 5 Tropfen Lavendelöl
• 5 Tropfen Ylang-Ylang-Öl
   

Lassen Sie diese Gute-Nacht-Schlaf-Mischung alle Sorgen und Ängste vertreiben. Einatmen – Ausatmen. Wiederholen.
 

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Bergamotte-Essenz für das Haarwachstum
Obwohl es hauptsächlich zur Entspannung und Schmerzbehandlung verwendet wird, kann Bergamotteöl auch auf die Kopfhaut aufgetragen werden, um die Durchblutung und Mikrozirkulation anzuregen und die Haut von Bakterien zu reinigen, die Schuppen und Juckreiz verursachen können. Die stimulierenden und antibakteriellen Eigenschaften von Bergamotteöl machen es zu einer guten Wahl, wenn Sie Ihr Haar wiederbeleben und pflegen möchten. Hier sind ein paar einfache Rezepte, die Sie zu Hause ausprobieren können:

• 5 Tropfen ätherisches Bergamotteöl
• 5 Tropfen ätherisches Minzöl
• 5 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl
• 50 ml Mandelöl (oder ein anderes Trägeröl Ihrer Wahl)
   

Auf die Kopfhaut auftragen und gut einmassieren. Lassen Sie die Mischung mindestens 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend gründlich aus.
 

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Wenn Sie unter Haarausfall leiden oder Ihr Haar sehr dünn und bruchanfällig ist, versuchen Sie Folgendes:

• 5 Tropfen ätherisches Bergamotteöl
• 8 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
• 100 ml Süßmandelöl (als Basis zum Verdünnen der ätherischen Öle)
   

Auf die Kopfhaut auftragen und gut einmassieren. Lassen Sie die Mischung 1 Stunde lang einwirken und spülen Sie sie dann gründlich aus.
 

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Bergamotteöl für die Haut
Bergamotteöl kann Ihnen helfen, mit fettiger Haut fertig zu werden und hat eine aufhellende Wirkung auf die Haut. Wenn Sie es verwenden möchten, um dunkle Flecken und Hyperpigmentierung zu reduzieren, denken Sie daran, dass Sie die Sonne mindestens 12 Stunden lang meiden sollten, nachdem Sie Bergamotteöl auf die Haut aufgetragen haben. Im Allgemeinen wird empfohlen, hautaufhellende Kosmetika im Herbst und Winter zu verwenden, wenn der UV-Index viel niedriger ist.
 

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Probieren Sie auch dieses hausgemachte Gesichtspeeling:

• 50 ml Süßmandelöl
• 3 Löffel Zucker
• 10 Tropfen ätherisches Bergamotteöl
   

Mischen Sie ätherisches Bergamotteöl und Trägeröl und fügen Sie dann den Zucker hinzu. Gut umrühren und in einem Glas aufbewahren. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal pro Woche mit der Mischung.
 

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